La bonne santé mentale passe par le parachutisme

Maggie Downs est définitivement l’invitée. Son nouveau mémoire, Braver Than You Believe: All over the world on the Trip of My (Mother’s) Lifetime, est disponible sur Counterpoint Push. Extrait de l’épisode : Maggie Downs : Pendant une longue période, j’étais vraiment passionnée par le parachutisme et c’est tout ce que j’ai fait. Personnellement, je sautais en parachute tous les week-ends. Tous mes amis étaient parachutistes. Et donc, vous comprenez, normalement cela s’est prolongé jusqu’à mon écriture. Tout ce que je voulais créer, c’était le parachutisme, et il s’avère que le parachutisme est en fait ennuyeux pour les personnes qui ne font pas de parachutisme. C’est génial de le découvrir une fois ou même de voir quelqu’un sauter en parachute dans une industrie ou faire quelque chose comme ça. Mais personne ne voudrait vraiment en savoir plus sur les détails complexes de chaque saut en parachute que j’ai réellement pris. Alors, oui, c’est un blog sans vie que j’ai laissé quelque part. Brad Listi : Alors comment êtes-vous entré dans le parachutisme ? Comme si vous pouviez faire un solo ? Comme si vous n’aviez pas besoin d’un chien tandem. Maggie Downs : Oh, nous avons un permis pour le faire en solo. Je pensais que j’allais vraiment devenir un parachutiste expert à un moment donné. J’avais besoin d’une équipe de parachutisme et j’utilisais aussi ma méthode pour devenir un entraîneur de parachutisme. Et j’ai aussi vraiment pensé que je composerais des livres de parachutisme comme vous trouverez tous ces quartiers de niche à l’intérieur du parachutisme. Je pensais, je vais juste résider dans une caravane pendant un certain temps. J’y ai adhéré simplement parce que lorsque j’ai atteint la mi-vingtaine, ma mère a été identifiée comme étant atteinte de la maladie d’Alzheimer et cela m’a vraiment aidé à prendre en compte ma propre mortalité et à évaluer toute ma vie et à réfléchir à ce que je voulais faire. accomplir. Et honnêtement, cela m’a aidé à croire. Vous savez, j’étais à un point où je pensais, eh bien, il existe un hyperlien génétique avec la maladie d’Alzheimer, donc si je veux l’avoir de toute façon, pourquoi ne pas sauter en parachute maintenant ? Je pense que je préférerais juste sortir tôt, faire quelque chose d’amusant, d’excitant et de vraiment incroyable que de mourir lentement de la maladie d’Alzheimer. C’est ainsi que j’ai commencé à le faire. Cependant, c’est devenu un véritable amour pour moi. Je l’ai adoré parce que quand vous faites du parachutisme, vous ne pouvez pas être stressé pour tout le reste. Vous ne pouvez pas regarder le tout la minute du temps. Vous ne pouvez pas regarder le stress au bureau ou quoi que ce soit du tout. Vous pourriez être totalement présent à ce moment-là. Sinon tu vas périr, tu comprends. Donc pour moi personnellement, ça a été vraiment apaisant. Je comprends les individus qui ressemblaient davantage au type d’individus accros à l’adrénaline de Bull de couleur rouge, mais ce n’était pas pour moi personnellement. Brad Listi : Avez-vous apporté un peu de tranquillité ? Maggie Downs : Oui. Il a joué. Vous comprenez, saut en parachute La Tranche La Rochelle mon étape préférée de tous les jours était le poids du soleil couchant. C’est une fois que l’avion montait juste avant le coucher du soleil, donc nous atteignions l’altitude juste au moment du coucher du soleil. Je sauterais et je déploierais mon parachute tôt et je serais aussi certainement, comme, suspendu dans la couleur du ciel. C’était si paisible et tout simplement vraiment paisible. J’ai donc vécu ces moments-là. Et puis, vous comprenez, vous atterrissez et il semble que vous ayez accompli quelque chose. Il semble que tout va bien en utilisant la planète. Vous vous sentez tellement chanceux. Il y avait juste une immense appréciation qui l’accompagnait. Et je n’ai pas non plus péri.